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✱ 季節の変わり目に風邪をひきやすい…
✱ 寒暖差で疲れが取れにくい…
✱なんとなく気分が落ち込み不調が続いている…
猛暑の夏が終わり、秋がやってきました。
寒暖差が激しくなる季節の変わり目は体調も崩しやすく、疲労も溜まりがちです。
これからやってくる本格的な冬に備えて、腸活で免疫力をアップしませんか？
実は、腸には体の免疫細胞の 60～70% ほどが集まっているともいわれており、全身の健康を司る非常に大事な臓器です。
また、免疫だけでなく、メンタルヘルスやホルモンバランスとの関わり、ダイエットや髪質・肌質など美容にも大きく影響することが分かっています。
今回のウェビナーでは、腸活がなぜ大切なのか、腸活起点のコンディショニングに役立つ情報をお伝えします！
講師にはトップアスリートの腸活支援を行う、株式会社サイキンソー所属の管理栄養士【小川 静香（おがわ しずか）】が登壇します。
2024年11月6日（水）12:00まで
※ 当日までにZoom URLをご案内いたします。
プログラム
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【プログラム】
◆11：55 ZOOM入室可
◆12：00 講演開始
◆12：45 質疑応答
◆13：00 終了
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【講師紹介】
◆株式会社サイキンソー 健康経営アドバイザー
管理栄養士 小川 静香（おがわ しずか）
管理栄養士・公認スポーツ栄養士・博士（医学）。
日本女子大学家政学部卒業後、管理栄養士免許取得。その後、東北大学大学院医学系研究科にて、運動学分野の博士（医学）の学位を取得した後、民間企業にて資格を活かしたプロモーションや営業活動に従事。2023年12月にサイキンソーへ入社。健康経営の推進に向けたセミナーやトップアスリートのコンディショニング支援などを行い活躍中。趣味は、筋トレ・トレイルランニング・トライアスロン・腸活。
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お申込みは【Peatix】から実施いただけますので、皆様のご参加をお待ちしております！
お申込みの際に、アンケートに回答をいただいておりますので、ご回答よろしくお願いいたします。
参加費
無料
定員
300名
