【健康経営セミナー@3/16】なぜ今、健康経営の切り札は「睡眠」なのか？

「睡眠」が健康経営の文脈の中で注目度が上がっています。
自社で何かしら取り組んでいる、情報収集は行っているという企業は多いと思います。

今回はもう一歩踏み込んで、「睡眠」と「健康経営の他分野」との関連性や相乗効果を生み出すコツなどについて取り上げます。

精神科医であり、産業医や健康保険組合の顧問医を勤める、公受医師より、「メンタルだけじゃない睡眠と相乗効果のある健康施策」についてご紹介します。
「食事」「運動」「肥満」「女性の健康」「メンタルケア」など、健康経営の様々な分野で睡眠を切り口にした取り組みの有用性について取り上げます。

＜こんな方にオススメ＞
・健康経営で「睡眠」プログラムを実施しているが、効果的な方法を知りたい
・「睡眠」に関するプログラムの情報収集中
・「睡眠」と他の施策との関連性について知りたい